変えれるもの・変えられないもの

こんばんは。

Le  Blanc+の森です。

【変えられるもの・変えられないもの】

人は、何か不満があったり

納得がいかないことがあると

周りや他人のせいにしてしまいがち。

“仕事でミスをした”

→上司がちゃんと教えてくれないから

“人間関係がうまくいかない”

→あの人が私の悪口を広めてるから

“遅刻した”

→電車が遅れていたせいだ

“雨に降られた”

→出かける前にお母さんが傘を持っていくように

言ってくれなかったから

などなど。

なにかと、言い訳になってしまいますよね。

その時、いつも、恩師が教えてくれた言葉を思い出します。

「天気」と「過去」と「他人」は変えられない

「未来」と「自分」は変えられる

「あの人がもっとこういう考えになってくれたらいいのに・・・」

と、よくよく耳にしますが、

他人は変えられません。

自分が変わるしかない。

結果を出している人ほど

自分が変わる努力をしている。

結果が出ていない人ほど

言い訳が多く、他人のせい。

あなたは、どっちがいいですか？

私もまだまだ。

変わらなければいけないところ

沢山です。

結果を出したければ、まず自分から変わろう。

自分が変われば、周りが変わる。

周りが変われば、世界が変わる！

恩師の口癖です(笑)

結果より行動にフォーカス

こんばんは。
Le Blanc+の森です。

【結果より行動にフォーカス】

 女性にとって、ダイエットって
永遠のテーマですよね(笑)

 
周りからは十分に痩せてるよー
と言われても、
自分自身の合格ラインがあって
なかなかそこにたどり着けずにいるもの。

 
先日、パーソナルトレーナーに
家で出来るボディメイクのストレッチを
教えていただきました。

内容はとてもシンプルなもので
１日に２分程度やるだけ。

大事なのは、これを「毎日続ける」ということ。

これが、なかなか大変。

でも、その時に、教えていただいたこと。

「今日は疲れてやれないな、と思った時は、
”ベビーステップ”と言って、
赤ちゃんのハイハイくらいの進み具合でもいいので、
ほんの少しでもやりましょう。
例えば、2分やるところを20秒でもいいので。
やり続ける、ということが大事なんです」

「つまり、結果より”行動”にフォーカスするんです！」

ストレッチの内容以上に、
この「考え方」に感動しました。

なんでもそうですよね。
まずは、行動＝やり続けないと、
何も変わらないってことですね。

 
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人は見たものに近づく

 こんばんは。
Le Blanc+の森です。
 
【人は見たものに近づく】

江戸時代、着物にちょんまげ。

現代の今は、洋服に、自由なヘアースタイル。

理由なく、人は、見たものに近づきます。

かっこいい生き方をしたければ

かっこいい生き方をしている人に会うといい。

社長になりたければ、

経済学部で経営を学ぶより

社長になって成功している人に話を聴くといい。

幸せな生活をしたければ

理想の生活を手に入れている人に会うといい。

品格のある女性になりたければ

品格のあるものに沢山触れるといい。

先日、歌舞伎を観に行ってきました。

江戸時代ではない現代に、
着物を着て出かける、至福の時間。

歴史ある日本の文化に触れることで

もっと教養を増やしたい。

これからも、どんどん見て・触れていこう♪

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これからは、「持たない時代」

こんにちは。

Le Blanc+の森です。

私が毎月、定期的に参加しているセミナーで、

教えてもらったこと。

これからは「持たない時代」

今後は、物を持たない、シェアする時代。

今日、まさにピッタリな記事を目にしました。

www.iza.ne.jp

車は、カーシェアリング。

服は、エアークローゼットで

毎月自分好みのコーディネートの服がレンタルできる。

鞄も、ラクラスで、毎月様々なブランドバッグが借りられる。

近所の人とモノを貸し借りしたりシェアできる、

スマホのアプリさえある。

仕事も同じ。

私も、昨年、新しく商売を始めた時、

「お店はないの？事務所は？何を売ってるの？」

などとよく聞かれた。

昔は、私もそう思っていた。

仕事を始めるには、店舗を構えて、物を仕入れて、

大きくしたければ従業員を雇う。

その固定概念を、根っこから外してもらった、２年前。

店舗も、人（従業員）も、物（在庫）も、

持たない、「持たざる経営」の時代。

今日の、この記事を見て、

私が教えてもらってる将来の方向性は

間違ってないと、確信しました。

この先、どうなっていくか、

将来の方向性をある程度見据えておけば

今からでも準備が出来ますよね。

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Le Blanc＋は、

女性の自立を支援する活動を行っています。

・このままでいいのか将来が不安

・夫に頼った人生を送りたくない

・ワクワクしたことがしたい

・何かしたいけど、何からしていいかわからない

・空いた時間で少しでもお小遣い稼ぎがしたい

・長期的に安定した収入が得たい

興味のある方は、森、もしくはお問合せフォームより

お問い合わせください♪

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※ネットワークや仮想通貨、アフィリエイト等の勧誘はお断りしています。

元パティシエが教えるスイーツレッスン★あめ細工★参加者募集！

こんばんは。

Le Blanc+の森です。

2月に開催した、元パティシエが教えるスイーツレッスン会 in豊田。

好評であっという間に定員だったので、特に大きな告知をしていませんでした(^^;

前回の　内容はこちら↓

leblancplus.hatenablog.com

その第２弾！

今回は、なんと「あめ細工」♪

2018年４月21日（土）

会場：豊田ほっとかん　2階　調理実習室

（豊田市本新町7丁目48番地6）

駐車場200台あり

地図はこちらをクリック

参加費：2000円（お子様連れでの参加も可）

あめ細工を自分でやるなんて経験、なかなかないですよね？

今回も、前回同様、佐々木先生によるレッスンです＾＾

佐々木先生は、某有名ケーキ店の元パティシエさんで、

コンクールでも賞を取られたことのある腕前の持ち主。

現在は、その時の経験から、

身体にやさしい栄養面を考えた

メニューの提案や、スイーツレッスン、

健康セミナーなどを開催していらっしゃいます♪

今回のあめ細工も、

お子さんも一緒に作業できる場面がありますので、

お子様連れも大歓迎♪

もちろん、大人の方だけでの参加も大歓迎です＾＾

お申し込みは、森、もしくはこちらのお申込みフォームより

お申し込みください＾＾

夢の100リストを実現－京都の母に会う－

こんばんは。

Le Blanc+の森です。

ここ数年、毎年、「夢の100リスト」というのを作っています。

『夢は、見るものではなく、叶えるために育てるもの。

そのためには、ちゃんと書きだしたほうが、近づくよ』

と教えていただき、数年前から、書き出すようになりました。

その、夢100の一つ。

「京都の母に会いに行く」

出会ってから十年以上、同じ苗字がご縁で、

本当の母娘のように可愛がってくれている"京都の母”が、

２年前に仕事を引退されてから、会いに行けていませんでした。

今年こそは！と夢100に書き出したら、

本当に実現しました♪

ちょうど、花灯路の時期だったので、

八坂神社で待ち合わせ。

八坂神社～二寧坂～清水寺に

並ぶ花灯路を見ながら散策、と思ったのだけど、

人・人・人！！！

数年前に行ったときより、遥かに人が増えていて。

レンタル着物を着た女子も沢山居ましたが、

人ごみをかき分けて歩く姿は、雰囲気も情緒もなく。。

私も、着物で京都に遊びに行こうかな～と思っていましたが、

行くなら、平日に行こうと決意した夜でした。

清水寺に何とかたどり着き、

夜間のライトアップを楽しんで、

本命の灯篭も少し見れて、

メインのお店に向かうものの、

人混みを避けて歩くのにギブアップ、、

タクシー代わりに、人力車を使い(笑)

なんとかお店にたどり着いて、ほっと一息。

美味しいご飯に舌鼓うちながら、

やっとゆっくり話が出来ました。

母が連れて行ってくれるお店は、

毎回、間違いのない美味しさ♪

「会いに来てくれたことが何より嬉しい」

と言ってくれた母。

本当に、会いに行って良かった。 

２年ぶりに再会した京都の母は、

私の心配をよそに、全然元気で、変わらず凛としていて。

私も、こういう女性でいたいと、また思わせてくれた、

そんな母との再会でした。

これからは、季節のいい時に、顔を見せに行くことを約束し、

京都を後にしました。

来年の「夢の100リスト」にも、書いておこう♪

#夢の100リスト ＃夢100 ＃叶えたいこと ＃実現 ＃行動 ＃口動より行動

３月スケジュール

こんばんは。

Le Blanc+の森です。

あっという間に３月！

年々、月日の経過を早く感じます(^^;

★３月のイベントのご案内★

●3月4日（日）10:30～15:30
　東海地区最大級の美活イベント「美フェス」（完全紹介予約制イベント）
　
●3月10日（土）10:00～18:00　元アスリートが教えるダイエット講座
（空きあり）

●3月18日（土）★大人の部活動OTTOMO★（募集中）
　いちご狩り＆座禅or写経＆さわやかハンバーグツアー
 

●3月31日（土）体験エステ・メイクチャレンジ
　１枠13:30～15:00，2枠15:30～17:00 　

●3月31日（土）夜「さやCafe」OPEN（募集中・定員４名） 

３月は、イベント目白押し！

3/10のダイエット講座は、まだ空きがあります♪

Le Blanc+森、お問合せフォームよりお問い合わせください♪

ご予約は、カレンダーからでもOKです♪