メイクチャレンジ★実施報告♪
こんばんは。
Le Blanc+の森です。
メイクチャレンジのレポートです。
またまたお顔を貸していただけました♪
10ヶ月の男の子のママ♪
出産後、なかなか会えなかったので、
メイクチャレンジを機会に、息子くんと一緒に会いに来てくれました♪
メイクを始めたら、息子くん、ぐずりだしちゃったけど、
私がメイクを教えてもらっている先生が、ずっと子守をしてくれて(笑)
その間に、ママを綺麗にしてみました♪
わざわざ会いに来てくれてありがとう！
元々、お肌が綺麗な子なので、
美肌感をキープしたメイクを心がけたけれど
どうだったかしら＾＾
ちなみに、、この写真。
左側が、私が最初に仕上げたメイク。
そして、右側が、その後、メイクの先生が更に手を加えてくれたメイク。
違い、わかります？
眉毛を綺麗に仕上げてくれたんです♪
眉毛ってほんと表情変わりますよね！
11月5日には、この美眉レッスンもやるので、また詳細お知らせしますねー♪
(と、フライング告知・笑)
次は、英語教師にピアノ演奏に、マルチに色々と活躍しているパワフルママ♪
この日は睡眠時間３時間の中、時間を作って来てくれました♪
「いつもとはぜんぜん違う感じですごーい！」
「魔法の手だね♪」
と、すっっごく嬉しいお言葉♪
元々、小麦肌な彼女ですが、自然な感じで、明るいお肌に変身♪
この後、お仕事に行かれたのですが、
仕事終了後の状態も写真で送ってくれて＾＾
「ファンデーションが、夜中までサラサラで気持ちよかった♪」
との感想も。
技術はまだまだですが、こうやって喜んでもらえると、私も嬉しいー♪
また、違うバージョンでのメイクも試していただきたいので、
また顔を貸してねー♪
メイクチャレンジ まだまだ募集しています♪
有り難いことに
「顔貸すよー♪」「やって欲しい！」というご連絡、
いくつか頂いています♪
本当にありがとうございます！
順番に日程調整していきますので、宜しくお願いします＾＾
そして、どうしよっかなーと思ってる方、
是非、お顔、貸してください♪
（写真NGの方は、UPしませんので＾＾）
メイク以外にも、色々と体験できる美活イベントも9/10に開催します！
詳しくはこちら↓
是非是非、体験してみてください♪
美活イベント『Beauty Palette』開催決定！
こんばんは。
Le Blanc+の森です。
ダイエット講座に続き、今度は、美活イベントのご案内です！
春にも開催し、好評だった『Beauty Pallete』がこの秋、
より洗練されて開催されます！
エステからメイク、ヘアアレンジまで♪
来るだけで、今までとは違う自分に出会える１日に♪
『Beauty Palette』
日時 9月10日(日)10:00～15:30（受付14:30まで）
会場 イーブルなごや（女性会館）２階 第一研修室
名古屋市中区大井町7-25
参加費 1人1,500円
友達と2名以上で参加の場合、1人1,000円
【体験ブース】
★フェイシャルエステ
★ハンドマッサージ
★メイク
★ヘアアレンジ
※フェイシャルエステのみ事前予約が必要
※研修の一環で開催していますので、参加料金は、材料費実費相当です。
参加ご希望の方は、Le Blanc+森、
もしくはお問合せフォームよりご連絡ください♪
大好評につき第２回開催決定★元アスリートが教えるダイエット講座！
こんばんは。
Le Blanc+の森です。
8月に開催し満員御礼で大好評だった「元アスリートが教えるダイエット講座」
第２回開催が決定しました！
🌴元アスリートが教えるダイエット講座🌴
元高校野球児で、元ライザップのトップトレーナー！
現在は、横浜でパーソナルトレーナーとして活躍されている
桑島優先生をお招きしたダイエット講座を開催します！
【日時】
9月16日(土)
午前の部10:00〜13:00
午後の部14:00〜17:00
夜の部 17:00〜20:30
【場所】
名古屋市昭和区生涯学習センター
名古屋市昭和区石仏町1-48
アクセス：
地下鉄鶴舞線もしくは桜通線「御器所」駅下車
2番出口南約300ｍ，３番出口南東約300ｍ
駐車場：14台
【金額】
1人 2000円
【定員】
一コマ 10名
【持ち物】
メモ用紙・筆記用具
運動のできる服装
ヨガマット
水分補給するお水
痩せる気持ち！
【桑島優先生 プロフィール】
1986年生まれ。北海道知床出身。
6歳から野球を始め、12歳で地元を離れ単身、野球留学。駒大苫小牧高校時に、甲子園へ出場、3年時に副主将で甲子園優勝。
愛知学院大学時、全国大会5回出場、愛知代表にも選ばれる。独立リーグで2年間在籍後引退。
その後、株式会社RIZAPに入社。
RIZAP時代に、ベストトレーナー賞、店舗売上全国一位などを受賞。
月間セッション最高数298セッション。
繁忙期40名を指導。
退社後、Styleを設立。
現在も、横浜を拠点に月間平均100セッションをこなすほか、東京・名古屋・大阪にも健康セミナーやトレーニング指導など幅広く行う。
トレーニングとストレッチを組み合わせ、ダイエット指導や疲労緩和、長期的に健康な身体・体型づくりの指導を行い、多くの方から信頼と好評を得ている。
◆ ◇ ◆
なお、前回の開催の様子はこちらを参照♪
前回は参加できなかったけど、今回こそは！というあなた！
ぜひご参加ください♪
申し込みは、Le Blanc+の森、
もしくはお問い合わせフォームよりお問い合わせください♪
久しぶりのヨガ♪
おはようございます♪
Le Blanc+の森です。
先日、久しぶり、ヨガに行ってきました♪
普段、エアコンで快適な空間にいることが多く、
運動不足も重なって、身体カチカチで^^;
やり始めて早々、汗が吹き出る吹き出る！
途中、キツイ姿勢もありましたが、
90分間、やりきりました♪
終わったらスッキリー✨✨
やっぱり、体を動かすことも大切ですね。
そのうち、ヨガレッスンも企画したいなー♪
ヨガじゃないけど、
9/16(土)には、元アスリートが教えるダイエット講座をやります♪
2回目の開催、楽しみです♪
詳細は今夜、アップしますね！
興味のある方は、Le Blanc+森まで
お問い合わせくださいね♪
お問い合わせフォームからでもオッケーです♪
さぁ、今日は、メイクチャレンジとパソコンレッスン！
皆さんも、良い1日を♪
具体的な目標を見つける～Quality of Life～
こんばんは。
Le Blanc+の森です。
先日のアスリートダイエット講座でのこと。
「何故、ダイエットしたいのか？
まず、その理由を、みなさん発表していきましょう。」
から始まりました。
参加者の中には、少し困惑する人も・・・(笑)
「え、、そんな真剣に考えて来たわけじゃないし・・」
「面白そうだから、と思ってなんとなくきただけで、、、」
そうなんですよね。
普段、ダイエットしたい！、痩せたい！、と言ってても、
「何故、痩せたいのか？」「何故、ダイエットしたいのか？」
真剣に向き合って考えることって少ないですよね。
そして次に、
「じゃぁ、痩せたら何をしたいのか？どうありたいのか？
目標を３つ書き出してください」
とのお題。
「痩せたら着たい服があるので、それを着て出かけたい♪」
「水着でダイビングに行きたい」
「梨花や、佐田真由美のように結婚してもスタイルのいいママになりたい」
男性に至っては、
「モテたい！」
「食べたいものを、めいっぱい食べたい！」
という直球ストレートなご意見も(笑)
でも、参加同士、ダイエットの目的や目標を話して共有することで、
段々と楽しい雰囲気になっていきました♪
「目的」と「目標設定」。
これって、ダイエットだけじゃなく、
日常生活のどこにでも当てはまることですよね。
何のために？＝目的
そして、どうなりたい？＝目標設定
目標設定は、より具体的で期日があったほうが良いそうです。
仕事でも、家族関係でも、友人関係でも、
自分の人生そのものも、そうですよね。
人生一度きり！
より豊な人生を送るには、
自分の目的と目標を、一度、じっくり見つめ直してみるのも
いい機会ですよね。
ちなみに私のダイエット目的と目標は・・・
吉瀬美智子さんのような、どこから見てもかっこよくて綺麗な女性になる！
10月までに、ペンシルスカートを履いて、ドレスアップパーティーに行く。
です(笑)
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ビジネスパートナー募集！
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Le Blanc+では、
一緒に、人生を豊かにするための
ビジネスパートナーを募集しています！
「何かやりたいけど、目標が見つからない」
「今の生活に不満はないけど、将来が不安」
「このままでいいのか、、とふと思うことがある」
「世の中に役に立つことをしたい」
「今の収入とは別に、もう少しプラスアルファな収入が欲しい」
などなど。
まずは、目標から一緒に見つけませんか？
興味のある方は、Le Blanc+森、
もしくはお問合せフォームよりお問合せください＾＾
一緒に楽しいことしていきましょう♪
満員御礼♪ダイエット講座 in 名古屋
こんばんは。
Le Blanc+の森です。
先週開催した、「元アスリートによるダイエット講座」！
おかげさまで、3部とも当初の定員を上回り、
大変たくさんの方に参加いただきました！
最初に座学があり、
その後にトレーニング！
単にトレーニングをするだけでなく、
最初の座学で、
ダイエットの基礎知識を教えていだき、
皆さん、真剣にメモメモ！
とある計算をしてみたり、
今までに体験したことのない講座だったようです^ ^
ダイエットしたい理由をみんなで共有し、
会場内も、和気藹々とした雰囲気で、大変好評でした♪
参加者からは、
「家に帰っても早速トレーニングをしたい！」
「目標の◯◯までに頑張って引き締める♪」
「楽しかったから、また参加したい！」
という感想も頂きました。
今回は日程が合わなかったけど、
次回があれば参加したい！という声も頂いていましたので・・・
第２弾開催 ほぼ決定！
日にちは、9月16日(土)です。
今回は、1，2，3部で内容や対象者を限定するかもしれませんので
詳細は後ほど発表しますね！
とりあえず、9月16日(土)空けておいてください♪
